Les paresseuses : mon défi positive attitude : 30 jours pour être aussi détendue qu'un moine Shaolin ! | Toja, Olivia. Auteur
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Les paresseuses : mon défi positive attitude : 30 jours pour être aussi détendue qu'un moine Shaolin !

Livre

Toja, Olivia. Auteur | Bravi, Soledad (1965-....). Illustrateur

Edité par Marabout. Paris - 2018

Programme de trente jours proposant des tests, des conseils et des exercices pour lutter contre le stress, améliorer son estime de soi, mieux se comprendre, apprendre à dire non ou encore maîtriser ses émotions.

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